今年海外への移住を考えている場合、特に子供がいる場合は、最初にこの調査を検討するとよいでしょう。
「世界のメンタル・ステート・レポート」は、この種の調査としては最大規模であり、英語、フランス語、またはスペイン語が話されるヨーロッパの5カ国を含む世界34カ国のメンタルヘルスの最高レベルと最悪のレベルを追跡している。
新しい生活を始めたいなら、どこの国に移住するのが最適でしょうか?
研究者らは、気分と見通し、社会的自己（自分自身や他者との関わり方）、意欲とモチベーションを含む精神的健康の5つの異なる領域を分析することで、いくつかの目を見張るような結果を発見した。
レポートはどのように機能しますか?
非営利研究組織サピエンス・ラボがまとめたこの研究は、世界各国の22万3,000人の回答者からデータを収集した。
研究者らは、各回答者に 15 分間の匿名アンケートに回答し、苦痛から繁栄まで 200 ポイントのスライド式スケールに基づいて自分たちの健康状態を説明するよう求めました。
次に、精神的健康が世界全体でどのように異なるかを追跡するために、各国の調査結果が比較されました。
世界の多くの地域は調査されていないが、報告書にはラテンアメリカ、中東、アフリカ、ヨーロッパ大陸、そして「中核」イギリス圏（米国、カナダ、英国、オーストラリア、ニュージーランド）の国々が含まれている。
研究者たちは何を発見したのでしょうか?
当然のことながら、主な発見の 1 つは、パンデミック中に世界のメンタルヘルスが低下したということでした。メンタルヘルスは 2020 年に 8% 減少した後、2021 年も引き続き低下しましたが、その割合は 3% と緩やかでした。
特定の国における新型コロナウイルス感染症対策の厳格さと、特に18～34歳の年齢層のメンタルヘルスの悪化との間には強い相関関係があった。
英語圏の国に住んでいますか？あなたの精神状態は悪化する可能性があります。
最も興味深い調査結果の 1 つは、英語圏の国では精神的健康が全体的に最も悪かったということです。一方、ラテンアメリカや他のヨーロッパ諸国は、精神的幸福度が最高レベルにありました。
驚くべきことに、一人当たりのGDPスコアが高い国は、GDPが低い国よりも実際に精神的健康状態が悪化していました。このことは、経済成長は良いことだと言われていますが、常に成長を追い求める社会で生きることは、私たちの心の健康にとって良くない可能性があることを示しています。
個人主義とパフォーマンス指標をより重視していた国では、メンタルヘルスに否定的な報告をする人も多かった。
研究に参加した34か国の中で、英国は南アフリカと並んでメンタルヘルススコアが最も低かった。
両国の回答者の平均メンタルヘルススコアは 46 パーセントでしたが、自分自身を悩んでいる、または困難を抱えていると答えた人の割合は憂慮すべき 36 パーセントでした。
米国、カナダ、オーストラリア、ニュージーランド、アイルランドも、全体的な精神的健康度で下位10カ国に入った。
どの国が最高レベルの幸福を報告しましたか?
ラテンアメリカとスペイン語圏が全体的に最高のパフォーマンスを示し、スペイン語圏が6か国がトップ10に入った。取り上げられた欧州 5 か国のうち、スペインが 2 位、スイスが 5 位、ベルギーが 8 位となり、3 か国がトップ 10 入りしました。
ジニ指数によると、多くの西側諸国では不平等が拡大しているが、ラテンアメリカでは減少しているため、ここでは不平等が大きな要因となる可能性が高い。
ベネズエラはメンタルヘルスの尺度で平均92パーセントという驚異的な数字を示し、全体でトップとなった。中央および西アフリカ諸国も好調で、コンゴ民主共和国、ナイジェリア、カメルーン、コートジボワールがすべてトップ20に入った。
若者たちの状況はどうですか？
この報告書の最も衝撃的な調査結果の 1 つは、世界中の若者の精神的幸福度が急落し続けており、調査対象となったすべての国で低下が示されているということでした。
研究者らは、これは「インターネットが支配する不公平な世界」で育ったことの結果ではないかと推測している。
対照的に、世界中で高齢世代のメンタルヘルススコアははるかに高く、イギリス圏の中核諸国では幸福度が70歳でピークに達している。一方、同じ国の18～24歳のメンタルヘルスは調査対象国すべての中で最も悪かった。 、実際の年齢格差を示していますが、それは調査対象となったヨーロッパ諸国全体でも同様でした。
