溺れることがどのようなものか知っていますか？
手足をバタバタさせたり、叫び声を上げたり、助けを求める必死の合図を特徴とする水中での死の一般的なイメージは、映画やテレビのいたるところで見られます。
しかし、被害者のほとんどはその下に滑り込みます。表面気づかれないうちに、主要な水安全団体が警告している。
「溺死は映画の中とは違います」と、王立国立救命ボート協会のサウスイースト水域安全責任者、ガイ・アディントン氏は警告する。
「誰かがのたうち回ったり、叫んだりしています。深刻な状況に陥っている可能性がありますが、溺れているわけではありません。
「溺れる気付かれず、沈黙し、手遅れになるまで見られない可能性があります。」
騒音のない溺死は「驚くべき頻度」で発生するとアディントン氏は警告する。
しかし、いくつかの簡単なヒントに従うことで、自分自身と他の人をこの運命から守ることができます。
溺れるってどんな感じ？
英国では毎年、約140人が溺れて亡くなっています。海岸。死者数も含めると内陸のサイトとプール, この厳しい数字は400以上に上ります。
EU全体では、毎年5,000人以上がこの方法で亡くなっています。
問題の一部は、人がどのように溺れるかについての誤解にあるとアディントン氏は説明する。
「溺れるということは、予想していたものとはまったく異なることがよくあります」と彼は言います。
「溺水とは、水が気道に入り、窒息することです。気道に水が入ってしまえば、騒音は出なくなります。」
RNLI で働くことに加えて、アディントンは 17 歳の頃からマーゲイト救命ボート乗り場でボランティア活動を行っています。30 年近くにわたり、彼はこの乗り場で困っている何千人もの人々を助けてきました。海。
溺水は通常、注意を促す合図ができないため、非常に危険だと氏は説明する。
「ごく最近の例では、海岸で行方不明になった4歳の女の子が関係していました」と彼は言う。
「彼女は海岸沿いのプールエリアの地下で発見されました。ありがたいことに彼女は完全に回復しています。
「しかし重要なのは、その日は本当に穏やかな天候で、かなり保護された場所で、美しい日だったということです。そして彼女は、その特定のビーチにいた何千人もの人々に気付かれずに水面下に滑り込みました。」
溺死は何事もなかったかのように見えることがよくありますが、だからこそ危険なのです。
どうすれば溺死を防ぐことができるでしょうか？
ありがたいことに、溺れる危険を軽減する方法はいくつかあります。
重要なのは、友人や家族の様子を常に見守ることです。ビーチ。子供は特に影響を受けやすいため、常に監視する必要があります。
"確認する子供たち勝手に行動しないでください」とアディントンは言います。
「当たり前のことのように聞こえますが、美しく晴れた日に楽しんでいるときは、本当に難しいことです。」
困難に直面した場合でも、パニックに陥らないようにしてください。代わりに、RNLI の「浮いて生きろ」というアドバイスに従ってください。
～する本能と戦う一生懸命泳ぐ- それはあなたを疲れさせるだけです。代わりに、背中に寄りかかり、腕と脚をヒトデの形に伸ばし、仰向けに浮かびます。水面上に体を保つために、手足を軽く小刻みに動かす必要があるかもしれません。
呼吸をコントロールできたら、助けを呼ぶか、安全な場所まで泳いで逃げるかなど、次の行動を検討することができます。
他に知っておくべき水泳の安全上のヒントは何ですか?
泳ぐとき、特にビーチでは自分の限界を知ってください。
「溺死は、ほとんどの場合、人々が自分の水泳能力を過大評価し、リスクや危険を過小評価した結果起こります」とアディントン氏は言う。
「人々は、プールでの自分の能力がプールでの能力と一致すると考えています。オープンウォーター環境。
「しかし、床は平らではありません。どこが浅いのか、どこが深いのかもわかりません。そして水は動き回っています。」
泳いでいるときも、スポーツをしているときも、インフレータブルまたはボートで出かける場合は、環境条件に注意する必要があります。
天気は急変する可能性があるので、出かける前に天気予報を確認してください。潮の満ち引きを必ず理解してください。
リップタイドとして知られる、海に流れ込む強力な流れに注意してください。彼らはすぐにあなたをその場から引き離す可能性があります海岸そして深い水の中へ。
波打ち際に陥った場合は、「浮いて生きて」ください。その後、岸と平行に泳いで流れから抜け出してください。
最後に、海上で遭難した人を見かけた場合、どの緊急電話番号に連絡すればよいかを知っておいてください。英国では、999 に電話して沿岸警備隊に依頼してください。ヨーロッパで泳ぐ場合は、行く前に現地の緊急連絡先を確認してください。
「私たちはキルジョイのマントルを引き受けたくないのです。私たちは本当に人々に海岸に来てもらいたいのです」とアディントンは言う。
「しかし、私たちは人々がここを訪れるときに、海岸安全にやってください。」
