幸福競争に関しては、北欧諸国は常に勝利を収めています。 2024年にはフィンランドが7年連続で首位となり、デンマーク、アイスランドが続いた。しかし、なぜ彼らはこれほど一貫して幸せなのでしょうか？
それは彼らが小規模で、均質で、裕福だからだという人もいます。数年前、ある研究論文では、それは遺伝的に彼らがより幸せになるはずだからであるとさえ示唆されていました。
しかし、世界幸福度報告書（WHR）によると、そのような理論は不正確だという。
まずはお金の話をしましょう
確かに、北欧諸国はいずれも比較的裕福で幸せですが、比較的裕福な国々のすべてが北欧のように幸せであるわけではありません。世界で3番目に裕福な国のシンガポールは26位に位置し、世界で最も裕福な国の一つであるサウジアラビアは27位に位置している。
私たちが検討すべき金銭的要因の 1 つは、北欧諸国は所得格差が低いことで知られていますが、それが実際に高い生活満足度に相関していることを研究者は証明していないということです。
しかし、彼らが証明できたのは、所得格差が不信感につながるのであれば、それが生活満足度の低下に直接的に寄与するということです。簡単に言えば、人は騙されたと感じることを本当に嫌います。
それなら遺伝でしょうね。彼らは生物学的に幸せになりやすいのでしょうか？
たとえその質問に対する答えがはっきりとした「イエス」だったとしても、それは全体像の 3 分の 1 程度にしか過ぎません。
科学は長年にわたって、人々の人生への満足度を説明するのに遺伝学が役割を果たしていると教えてきました。それは幸福の専門家が幸福の「バイオマーカー」と呼ぶものです。
しかし、研究によると、人々の幸福度の差の 60 ～ 70 パーセントは環境要因によって引き起こされ、遺伝に起因するものは残りの 30 ～ 40 パーセントのみであることがわかっています。
それは彼らが「小さい」「単一民族」国家だからではない
WHRの著者らはまた、国の人口規模と生活満足度の関係を示すことができなかったとも述べている。
さらに、北欧諸国は完全に均質ではありません。フィンランドの人口の約8パーセントは外国生まれで、7.5パーセントが外国人であるデンマークとほぼ同じ割合です。これは、移民が人口の約10パーセントを占めるフランスなどの国とそれほど変わらない。
それでも10パーセントが重要だと主張するなら、2018年の世界幸福度報告書の調査結果は、ある国における移民の割合が地元生まれの人々の平均幸福度に影響を及ぼさないことを示している。
最も幸福な国のうち、リストに載っている10カ国の移民の割合は平均17.2％で、これは世界平均の約2倍だ。
そして、さらに重要なことは何ですか。他の分析では、質の高い政府機関があれば、民族の多様性が社会的信頼に与える影響は重要でなくなることが示されている。そしてこれは、北欧の幸福の背後にある拘束要素である信頼につながります。
25年以上にわたって幸福度調査に取り組んでいる、世界幸福度報告書の編集者であるジョン・F・ヘリウェル教授に、北欧流に国家はどうすれば幸福になれるのかを尋ねました。
「簡単な答えは、6つの変数すべてで高い値をとることだ」と彼は、世界幸福度報告書の1人当たりGDP、社会的支援、健康寿命、自由、寛大さ、汚職という6つの主要指標を引き合いに出し、冗談を言った。
「しかし、彼ら（北欧人）が本当に優れているのは、公的機関と私的行動の両方において、信頼と慈悲にある。」
実際のところ、それは何を意味するのでしょうか？専門家は結局のところこう考えている。
それは彼らが一様に幸福だからでしょうか？
昨年の世界幸福度報告書は初めて、人口のより幸福な半分とそうでない半分の間の幸福度の格差の大きさを評価した。順位が高いほど幸福度の不平等が低いことを意味します。
北欧諸国はいずれも平等度において上位にランクされており、幸福の不平等は事実上存在しないことを意味します。彼らの国民のほとんどは、自分たちは幸せだと考えています。
「そして、人々は幸福度の格差が小さい国でより幸せに暮らしていることが分かりました。そして、幸福度の格差が最も小さい国はどこでしょう？そうですね、幸せな国です」とヘリウェル氏はユーロニュース・ネクストに語った。
逆に、アフガニスタンは2023年のWHRにおいて幸福度の格差が最も小さい国の一つでもあったが、「しかし最悪の理由で誰も幸せではなかった」という。新たに発表された2024年の報告書では、依然として最も不幸な国であり、スポット143位に位置していた。
政府機関の質と福祉国家の寛大さ
これらは、人生の満足度に重要かつプラスの影響を与えます（実際、汚職認識指数誰が幸福度ランキングの上位または下位になるかを予測するものとして機能します）。
データによると、制度が充実している国の人々は自分の生活に満足していることがわかっています。それは通常、民主的な品質と配信の品質に分けられます。
WHRによれば、後者は国民の幸福とより強く関係しているもので、手厚い年金、手厚い育児休暇、病人や障害者の扶養、無料の医療と教育、充実した失業給付などである。
質の高い政府機関は不平等レベルを非常に低くすることに成功しており、公的機関を信頼できると感じて人々を幸せにします。
「信頼はとても大切です」
ヘリウェル氏によればそうである。信頼の重要性をテストし証明するために彼らが開発した実験の 1 つは、財布を紛失した場合に戻ってくると思うかどうかを人々に尋ねることです。
研究者らは、回答者が紛失した財布が戻ってくると考える確率を、人生の満足度のスコアと比較した。その結果、財布が戻ってくると期待していた人は、人生の評価が0から10のスケールで1ポイント以上高かったことがわかりました。
言い換えれば、自分の財布を信頼して戻ってくる人は、そうでない人よりも自分が幸せであると考えています。
アメリカの企業であるリーダーズ・ダイジェストは、2021 年に同様の実験を世界中で実施しました。最も多くの財布が返された都市はどこか推測できますか?ヘルシンキ。
世界幸福度報告書では、ギャラップ世界世論調査を主要なデータ源として回答者に、はしごの心のイメージを使用して、自分にとって最高の人生を 10 として、考えられる最悪の人生を 0 として、広範な「人生評価」を提供するよう求めます。
リベラルな価値観が鍵: 累進課税と人生の選択の自由
さて、お金の話に戻ります。
研究者らは、累進課税（課税対象額が増加するにつれて税率も増加する）と、人々の幸福度の評価との間に強い関連性があることを発見した。
累進課税は、税金が資金源となる医療、教育、公共交通機関などの公共財や共有財を通じて幸福をもたらします。そして最終的には、ご想像のとおり、信頼することです。人々はお金が賢く使われ分配されると信じています。
繰り返しますが、より平等な社会では、人々はお互いをより信頼します。そして社会的信頼はより良い制度の構築に貢献します。
北欧諸国の自殺率の高さについてはどうですか?
世界幸福度レポートのさまざまな国におけるポジティブな感情の蔓延を見ると、通常はラテンアメリカが上位を占めていますが、これらの国は幸福度の総合ランキングではトップ 20 にも入っていません。
一方、北欧諸国は最も幸福度が高いとされていますが、ポジティブな感情が最も頻繁に報告されるのは北欧諸国ではありません。
実際には、私の同僚のティム・ギャラガーが報告したように、スカンジナビア諸国の人々が自分自身を認識する方法は非常に憂鬱です。
北欧諸国には、高い自殺率との歴史的な関連性があります。たとえば、1990 年、フィンランドの自殺率が非常に高かったため、同国は世界初の自殺予防戦略を策定し、実施しました。
現在、この地域の傾向は大幅に改善されていますが、フィンランドは若者の自殺率では依然として4位にランクされている。
ヘリウェル氏は、幸福モデルは残念な統計と「完全に一致している」と述べている。
例えば、政府の質を評価する尺度は「人々の生活満足度を支援する上では非常に重要だが、自殺を防ぐ上ではそれほど重要ではない」と同氏は述べた。
「宗教的信念は、自殺を阻止する上で非常に重要ですが、人生の幸福を生み出す上ではそれほど重要ではありません。離婚は双方にとって良くありませんが、人生の評価よりも自殺者にとっては悪いです。」
「例えば、質の高い政府を擁するスウェーデンでは、離婚率が高く、宗教への関心が低いため、幸福度に比べて予測自殺率が高くなるだろう。」
結局のところ、これは、幸福度を予測する同じ指標が必ずしも自殺の可能性と関連しているわけではないことを意味します。
残念な傾向は文化的要因によって説明できるかもしれない、とヘリウェル氏は言う。
「自殺には、他の種類の反社会的行動と同様、ある種の文化的側面があることがわかっています…地元の一種の肯定的なフィードバックのために、さまざまな種類の依存症が地域に集中しているのと同じです」と彼はユーロニュース・ネクストに語った。 。
「この場合、それはある意味、ネガティブなフィードバックであり、人々は対処メカニズムとして他人の不幸な行動を真似しているのです。」
天気は全体的な幸福度にはあまり影響しません
フィンランド南西部の最も暖かい年間平均気温は 6.5 °C です。そしてそこから東に北に向かうにつれて、平均気温は下がるばかりです。
北欧の冬は長く、暗く、寒いのは事実ですが、私たちのほとんどは暖かい気温と明るく晴れた日を幸福と結びつけます。しかし、報告書の調査結果は、幸福度スコアへの影響はまったく重要ではないことを示唆しています。
人々は天候に適応します。つまり、大雨、吹雪、氷点下の気温は、通常、そのような状況下での生活に慣れている人々の生活満足度に影響を与えません。
では、北欧のように幸せになるためにはどうすればよいでしょうか?
北欧諸国は、効率的で民主的な制度が国民に安全を提供できるという非常に好循環に入ることができました。その結果、国民は制度や国民相互を信頼し、それが福祉モデルの成功を約束し実現する政治家に投票するようになります。
ただし、実際にできることはいくつかあります。
「人々が自分の背中を見守ってくれている環境にいると感じると、人々はずっとずっと幸せになることがわかりました。そして、世界中の人々が他人がどれほど寛大であるかを理解していないため、人々にそれを伝えることが非常に重要です。 」とヘリウェルは言います。
私たちが他者に寄せる信頼は、実際には私たちが思っているよりも高い、と彼は言います。この信頼が欠けていると、私たちは不幸になります。少なくとも、北欧人のように幸せではありません。
ヘリウェル氏はまた、人々が隣人の慈善活動を過小評価している理由の一つは、それについてメディアで聞かないことにあるとも述べている。
「これは良いニュースであることを裏付けるものであり、隣人についてどう思うかを決定するものであるため、それらが本当に重要であることを示しています」と彼は言いました。
