私はできるかぎり優雅にストレッチをし、きついハムストリングスを見てひるみました。私は床から天井までの窓がある広くて風通しの良い部屋にいて、他の十数人と一緒に横になっていました。
経験豊富なヨガ行者もいましたが、私は関節についたクモの巣を払っているような気分でした。しかし、誰もが笑顔で、部屋には幸せで明るい雰囲気がありました。
陰ヨガとシチリアディナーの完璧な組み合わせ
前日、フェリーに乗ったマルタ、私が住んでいて働いている場所デジタル遊牧民、シチリア島の南東端へ。私が出会った多くの人は、どれほど親しいのか知りませんでしたマルタシチリアの島までですが、船でわずか1時間半でした。初めてでしたシチリア島、ユーロニュース・トラベルの女性だけの共同生活ハウスに宿泊するコンテストに勝ち、ここにたどり着きました。
しかし、そこに向かう前に、数日間の休息とリラクゼーションのために、フロリパ ヨガ & カイトサーフ ハウスに立ち寄ることにしました。幸運なことに、フェリー乗り場まではわずか 10 分の距離にあり、フロリパのマネージャー、ジャーダが迎えに来てくれました。彼の快活なエネルギーが、寝不足の私になんとか活力を吹き込んでくれました。
それから数日間、私はまるで砂漠の住人が湧き水を飲むかのように、フロリパの楽しい雰囲気に飛び込みました。緑豊かな田舎道を自転車で走り、最高に美味しいジェラートを味わい、伝統的なシチリア料理の作り方を一から学び、一日を陰で終えました。ヨガ- おいしいディナーに向けて食欲を刺激するのに最適な方法です。
「フロリパは、見知らぬ人が友達になることを奨励するように設計されました」
女性一人でシチリア島を旅行するのはどんな感じなのか少し不安でした。しかし、フロリパに関するすべては、見知らぬ人が友達になることを奨励するように設計されているように感じました。
みんながひとつに座ると長いダイニングテーブル、チャットをして共通点を見つけないことは不可能です。特にリフレッシュしたばかりのときはヨガ一緒にクラス。筋肉が緩むため息から、鐘の音、そして原始的な音「オーム」の深いハム音まで、夜の陰ヨガセッションは総合的な体験であるだけでなく、夕食の会話の素晴らしいきっかけにもなりました。
ミントとライムジュースでマリネしたズッキーニと、スパイシーな衣をまぶしたズッキーニを大皿でシェアしました。豆腐サイドにはピリッとしたソースが付いています。
数日後に出発するとき、到着時よりも筋肉が緩んでいるのを感じました。顔に太陽が降り注ぎ、髪に海風が吹き、お腹には地球からの食べ物があり、幸せな人々がそばにいると、ある種の安らぎを感じずにはいられません。
カターニアはヨーロッパ最大の活火山、エトナ山の影にあります
次に訪れたのは、シチリア島第二の都市、カターニアです。 9,000 年以上前に建設されたカターニアは、「黒い都市」として知られています。これは～のおかげですエトナ山, ヨーロッパ最大かつ最も活発な火山で、建物をすすや灰で染めています。
私はその壮大なバロック様式の宮殿を訪問したいと熱望していました。教会、その多くは 1669 年の噴火後に市の中心部に建てられ、ユネスコ世界遺産。
カターニア滞在中に滞在したのは、店、女性の一人旅のためのコリビングスペース。ホテルやホステルでもなく、旅行中に自宅にいるような快適さを提供する「ホームテル」のようなものです。
このスペースは、ゴールドのアクセントが付いた深いターコイズブルーのロビー（贅沢な密酒店の雰囲気を与えてくれました）から、柔らかな白いカーテンを通してゴールデンアワーの光が差し込むフランス風の窓のある広くて風通しの良い部屋に至るまで、とても上品にデザインされています。
家自体が歴史の一部です。 1800 年代に建てられたこの家は、かつて 4 人の姉妹が所有していた歴史的なシチリアの家です。クマリの創設者であるミシェは、デジタル遊牧民シチリア島に定住するまで何年もかかりました。これは、彼女がゲストが何を必要としているかを直感的に理解する方法を持っていることを意味します。
それは、机の上のメモ帳とペンのように誰もが忘れるものであれ、あるいは、コミュニティの感覚など、必要だと知らなかったものであれ。クンマリとは「家族のような友人」を意味し、それが私が他のゲストに対して感じたことです。
滞在中、私は夏を感じながらカターニアの歴史的な街並みを散策しました。祭り、おいしい屋台の食べ物を試食し（ピスタチオのクロワッサンが私のお気に入りでした）、マッサージを受け、無限のグラスを楽しみましたワイン（エトナ山の豊かな土壌で育った）そして他のゲストとの会話。
エトナ山に登って最近の噴火でできた新鮮な溶岩を見る予定だったが、怪我のため海面に留まった。しかし、旅行中に逃さなければならないものがたくさんあるのと同じように、それは私に戻る口実を与えるだけです。
カターニアでの 4 日間はあっという間に過ぎ、次のステップに進む時が来ました。荷物をまとめながら、私はクンマリを特別なものにしているすべての小さな心遣いを思い出しました。ゲストが安心できるように隠された場所から、旅行後に100万ドルの気分になったふわふわのバスローブまで。マッサージ、すべてが非常によく考えられていると感じました。
この経験に深く感謝しながら駅に向かい、ホワイトチョコレートクロワッサンとレモネードを食べて能登行きの電車に乗りました。
能登：文化、芸術、ワインの美しいパッケージ
ノートはシチリア島南東部にある魅力的な町で、18 世紀初頭の精緻な建物で知られ、シチリアのバロック建築の最高傑作のひとつとして広く知られています。私は、生花を使って通りに壮大な壁画を描く毎年恒例のフェスティバル「Infiorata di Noto」のためにここに来ていました。
1 プラットホームの駅に到着すると、能登はカターニアとはまったく別の世界のように見えました。町の他の部分は空いているように見えましたが、歴史的中心部は観光客や地元の人々で賑わっていました。フラワーフェスティバルの準備として、メインストリートは封鎖され、学童らが土を敷き、花で作られた壁画用の「キャンバス」を作成していた。
数時間後に帰宅する電車があるので、それに乗り遅れないように早めに出発するか、最後のフラワーアレンジメントを見るために十分長く滞在するかで迷っていました。それは私に、急ぐと同時にぶらぶらすることを意味する「アンナカルシ」という奇妙なシチリア語を思い出させました。私にとって、これは興味深い現象であり、立ち止まって周りを見渡すと同時に、前進し続ける必要があることを示唆しています。
それで、壁画が形になるのを待っている間、私はワインバーに座って周りを眺め、すべての色に浸りながら、再び旅に出る時が来る前に、このシチリアでの冒険に心から感謝しながら感じました。
