海外で引退することを考えていますか?あなたは家にいた場合よりも孤独かもしれません、新しい研究は示唆しています

オランダの新しい研究は、海外で退職する人は、母国で黄金時代を生きる人々よりも孤独です。

老年期に新しい国に移動することは、多くの理由で魅力的です。生活の質の向上、生活費の低下、または一年中太陽を楽しんでいます。しかし、それはまた、新しい官僚制度、言語に対処し、ゼロから社会生活を構築することを意味します。

それは犠牲を払う可能性があり、健康への影響を伴う可能性があります。高齢者は、孤独と社会的孤立に対して特に脆弱であり、うつ病、心臓病、認知機能低下のリスクを高めています。

「退職の時代に海外に移住することは楽しいことのように思えるかもしれません」と、新しい研究の主著者であり、オランダの学際的な人口統計研究所の研究者であるエスマ・ベテュル・サヴァシュは、ユーロネウズ・ヘルスに語った。

「しかし、移動する前に、移住があなたの人生に与える影響を考慮することも重要です」。

で公開された分析ジャーナル心理学そして老化、ソーシャルネットワークやコミュニティの感覚の欠如と、ロマンチックなパートナーのような親密な絆を持たないことによる感情的な孤独による、孤独の2種類を見ました。

この調査には、65歳以上の約5,000人のオランダ人が含まれており、50歳の後に新しい国に移り、オランダに住んでいた約1,300人のオランダ人の退職者が含まれていました。

海外で退職した人々は、オランダに滞在した人よりも社会的に孤独である可能性が高いが、感情的な孤独のリスクが高いとは考えていなかった、と研究は発見した。

「彼らはこの親密なつながりで満たされていますが、彼らのより広いソーシャルネットワークは中断されます」とサバシュは言いました。

「私たちは、彼らが現在目的地[国]でソーシャルネットワークに満足していないことを確認しています。

それは、彼らの絆がオランダでどれほど強かったか、そして彼らが養子になった故郷にどれだけうまく適応したかの結果であるようです。

たとえば、オランダの子供や親友との接触を失った移民は孤独でした。一方、新しい家に属しているという感覚を感じ、隣人と接触していた人々は孤独になる可能性が低くなりました。

「私たちは、特に年齢で新しい国に移動することを知っています。彼らのすべてが目的地語を知っているわけではありません」と彼女は言いました。 「彼らはネットワークを確立しているかもしれませんが、それは彼らが長年にわたって構築したネットワークほど強くないかもしれません」。

孤独を理解する

新しい発見は、孤独は社会的つながりの欠如以上のものであると強調しています。それはまた、人々の関係の強さについてでもある、とサバシュは言った。

言い換えれば、それは量よりも品質です。

特に、海外に引っ越した退職者は、オランダに滞在した人々よりもロマンチックなパートナーを持つ可能性が高かった、と調査が発見しました。

彼らはまた、より健康で裕福である傾向があり、孤独から保護できる要因でした。それにより、新しい発見はより驚くべきものになりました。

退職のために海外に移動することを選択した人、そして彼らがどれだけ離れて移動するかも、役割を果たす可能性があります。

海外に引退した人は、オランダに滞在している人よりも冒険的でヒッピー文化と同一視する可能性が高いと述べています。以前の研究同じチームから。

独身のオランダ人は、カップルよりもタイやフィリピンなどの国で退職する可能性が高くなります。

新しい研究では、オランダからさらに移動した高齢者は感情的に孤独である可能性が高く、パートナーシップの欠如を反映している可能性があるとSavaşは言いました。

最終的に、サヴァシュは、オランダ、ギリシャ、または他の場所であろうと、海外の移動を検討している高齢者は、新しい家でより深いつながりを形成しながら、長年の友人や家族とのつながりを維持しようとするべきだと言いました。パートナーと一緒に思い浮かぶことも害はありません。

孤独は、独身であるか、空のソーシャルカレンダーを持つことだけではないと彼女は言った。それは、私たちが望む関係と私たちが持っている関係との間の不一致についてです。

「それは、一日の終わりに期待することです」と彼女は言いました。