長距離フライト中にアルコールを摂取すると、睡眠中の乗客の心臓の健康にリスクが生じる可能性があると研究者らは警告している。
ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル（BMJ）の査読付き月刊誌であるソラックス誌に掲載された新しい研究で、ドイツの研究者らは、飛行中にアルコールを摂取すると、睡眠中の血中酸素濃度が低下し、心拍数が上昇する可能性があることを発見した。
彼らは、無作為に2つのグループに分けられた18歳から40歳までの健康な参加者48人の血液中の酸素濃度を分析した。
1つのグループは睡眠実験室で2晩過ごし、もう1つのグループは民間航空機の機内の気圧を反映して、海抜約2,438メートルに相当する高度室に入れられた。
参加者はいずれかの晩の前にアルコールを摂取し、その間に8時間の回復夜を2回とりました。
機内の気圧とアルコールの組み合わせにさらされた人は、睡眠中に血中酸素濃度が中央値の85パーセントまで低下した。彼らの心拍数は中央値 87.7 拍/分 (bpm) まで増加しました。
これと比較すると、アルコールを摂取せずに機内圧を経験した人の血中酸素濃度は 88%、bpm は 72.9 です。
飲酒をしなかった睡眠検査室のグループの血中酸素濃度の中央値は95.8パーセント、心拍数は63.7bpmでした。
「私たちは、アルコール、睡眠、低気圧低酸素症（高地での酸素不足）が組み合わさると酸素飽和度が低下すると予想していました。しかし、その効果が非常に強力であることに私たちは驚きました」と、ドイツ航空宇宙センター航空宇宙医学研究所の研究著者の一人であるエヴァ・マリア・エルメンホルスト氏はユーロニュース・ヘルスに語った。
エルメンホルスト氏は、参加者には若くて健康な参加者のみが含まれていたが、依然として「長時間にわたる飽和状態の低下」が見られたと付け加えた。
「飛行機内の状況に置き換えると、特に持病のある乗客は危険にさらされている可能性があると考えられます。彼らの酸素飽和度はもともと低く、その後さらに低いレベルに低下する可能性があります」と彼女は言いました。
これにより、機内で医療上の緊急事態が発生する可能性があると彼女は付け加えた。
この小規模な研究には健康な個人のみが含まれていたため、研究者が資格を持った平均的な集団を表すものではありません。参加者は横向きに寝たため、睡眠状況もエコノミークラスよりもビジネスクラスやファーストクラスに似ていました。
研究者らは、飛行機の客室内と同様の圧力と、巡航高度で記録した機内騒音を伴う長距離飛行の現実的なシミュレーションを作成することに取り組みました。
参加者は、欧米の一般的な運転制限と同様の血中アルコール濃度0.06％に達するのに必要な量のアルコールを摂取した。
著者らによると、参加者は缶ビール2本またはワイン2杯にほぼ相当し、平均血中アルコール濃度は0.043パーセントだったという。
研究者らは一度に4人の参加者を検査したため、「乗客」のスペースは（飛行機内のように）限られており、睡眠時間は4時間に制限されており、長距離フライトで邪魔されない時間に似ていた。
エルメンホルスト氏は、研究後の主な推奨事項は、乗客に「飛行中の飲酒にはリスクがないわけではないことを認識してもらうべきだ」ということだと述べた。
