散歩やハイキングを楽しめる場所というと、フレンチ リビエラが最初に思い浮かぶ地域ではないかもしれませんが、カジノ、ビーチ バー、デザイナー ショップ以外にも魅力はたくさんあります。
サントロペ、ラベンダー畑、カランク国立公園などの人気のスポットは、伝統的にハイシーズンには観光客で混雑しますが、プロヴァンス・アルプ・コート・ダジュール地域では、オフシーズンに探索できるものも含め、持続可能な代替目的地を推進しています。 。
彼らの先導を受けて、私は手入れの行き届いた魅力ではなく、手つかずの美しさを求めて、紺碧の海岸を別の角度から眺め始めました。
5 km ～ 16 km の範囲の距離と、舗装路から低木地までのさまざまな地形を選択しました。アンティーブとマントンの散歩は簡単ですが、ニースの散歩はより過酷で、市外への大きな登りが必要です。
海と空が出会う場所: アンティーブのタイヤで汚れた道
11 月下旬のよく晴れた朝、私はアンティーブ岬の最南端を巡る 5 km の平坦な散歩に出発しました。道の名前であるサンティエ・ド・ティレ・ポワは、海風が吹き抜けるため「髪の毛を引っ張る道」という意味ですが、今日は穏やかで、空は青いです。
砂の上にティピの建造物を建てるためにまだつかまれていない流木がギャループ・ビーチを横切り、ヤシの木の並木が私の出発点への道を示しています。
町の南西にある大きな岬であるアンティーブ岬は、海洋および陸上の生物多様性を保護することを目的として、その品質、脆弱さ、希少性が認められたヨーロッパの自然遺産ネットワークである Natura 2000 の一部です。
アンティーブ、ニース、そしてイタリアの湾を振り返ると、地平線の真っ黒な線が空と海の青を二分します。雪を頂いたアルプスの麓が背後に連なっています。
100メートルも歩かないうちに、先史時代の岩石の地質学的縞模様や、数多くの海洋生物に食料と避難所を提供する海藻であるポシドニアの群落を発見した。
私の頭上を狂ったように羽ばたくイエルクアンミズナギドリに驚嘆するために頭を回転させ、それから私はしゃがんでシーラベンダーの小枝を見つけ、ジュピターのひげの毛むくじゃらの葉を撫でてから先に進みます。
その道は、整然とした舗装路、岩の間にうねる階段、そしてよじ登ったり飛び跳ねたりする大きな岩が混在しています。
クジラやイルカを見に行くのを妨げるのに忙しいので、ピクニックの場所を見つけます。まず、ローマ時代にその日の獲物の冷蔵倉庫として使用されていた2つの大きな岩のプールの間を慎重に歩きます。
このような楽園の一角が富裕層の目を逃れることはほとんどなく、アンティーブ岬も例外ではありません。
この道を進むと、かつてはエドワード 8 世とウォリス シンプソンの邸宅だったラ クロエ城、そして現在はローマン アブラモヴィッチの広大な邸宅を通ります。
その後、海岸沿いの小道の終点となる国営ヴィラ アイレンロックに向かいます。私はその周囲のフェンスを内陸に曲がり、ループの始まりに戻りました。
ニースの古代塩パガリーヌルート沿い
ニースの象徴的なビーチにいるとき、私は通常、急な棚を猛ダッシュで下り、深いターコイズブルーの海で優雅に水しぶきを上げようと準備を整えています。
しかし今日、私は海のサイレンの声に背を向け、道路を渡ってクール・サレヤの古代の市場に入ります。
私は使命を持っています。
標高差 700 m の 16 km のハイキングで、ニースの海岸から内陸地に入り、アスプレモント村まで行くことができます。
シェ・テレサの屋台で「ソッカ」（ひよこ豆のパンケーキとニースの名物料理）を買い込むためだけに立ち寄った私は、塩を積んだラバの足跡を辿りながら、ヴュー・ニースの狭い通りを抜け始めた。
中世、地中海沿岸では塩の生産が盛んで、商人が荷物を持って町を出る前に、塩はすべてニースに運ばれ、荷降ろし、計量、課税が行われました。
旧市街を出た後、右折して登り始めます。最初はベルエポック様式の邸宅が建ち並ぶシミエのエレガントな通りを通り、次に交通量の多い高速道路を短い距離で通って頂上へ向かいます。
緑豊かなガロー運河沿いの小道に入ると、太陽の熱と道路の騒音から逃れられ、ホッとします。運河はニースのバルコニーの周りを曲がりくねっており、歩行者やランナーに日陰を提供しています。
私はニースの巨大で息を呑むような湾の景色を眺めるために立ち止まり、目的地である丘の上の小さな町アスプレモントに向かう低木道に加わりました。
レモンとモダニズム: マントンのル・コルビュジエの足跡をたどる
人生があなたにレモンを与えたとき、あなたはあなたが素晴らしいマントンにいることを知っています。マントンは、1861年までイタリア領だった国境前のフランスのリヴィエラ最後の町の1つです。
マントンの湿潤な微気候は、柑橘類の栽培に理想的な場所となっています。「農産物」が豊富で特大であるだけでなく、甘いのです。
コルビュジェ プロムナードはカルノレス (マントンのすぐ西) から始まりますが、私はマントンの海岸沿いからスタートし、露に濡れた景色を眺めながらカルノレス宮殿庭園を一周して、ロクブリュヌ キャップ マルタンまで散歩を延長します。果物。
公園を終えたら、プロムに戻り、キャップ マーティンに向かって西に進みます。
小さくて魅力的な、曲がりくねった小道が数多くあり、海岸沿いの水泳場まで下り、再び登って道路に戻ります。
10 分間、あまり期待できない舗装路を歩いた後、よく舗装されたコルビュジエの小道が左に分かれ、水辺まで下っていき、左手にその名を冠したモダニスト建築家の小さな胸像を見つけました。
海へと続く小道は魅惑的であり、夏には居心地の良い服を着た家族がモナコとその向こうにあるカップダイユ半島の景色を眺めながら、紺碧の海に浸かったり出たりする姿を夢見ています。
私は階段を上り下りし、海岸沿いの邸宅の敷地で草を食むヤギの前を通り過ぎ、線路下の崖にしがみつくめまいのするような金属製の 2 本の歩道に沿って進みました。
ロクブリュンヌの直前に、アイルランド人デザイナー、アイリーン グレイの建築傑作 E1027 への門と看板を見つけました。
ここでは、ガイドのエリザベッタと一緒に事前に予約したツアーに参加し、モダニズム様式の海の別荘、ル コルビュジエのカバノン、エトワール ドゥ メールのバーレストラン、キャンプ場などを案内してもらいます。モダニズム建築の愛好家として、これは私にとって夢の実現です。
ツアーが終了したら、私はプラージュ ド ビューズまで喜んでとぼとぼと歩き、最後にこの道とグレイの決定的な作品を振り返ってから、マントンに戻る電車に乗りました。
これら 3 つの散歩は、アクセスしやすさを提供するだけでなく、フランスのこの地域に魅力的な歴史的、自然的、文化的背景を提供しました。
最も重要なことは、同じ古い観光客の足跡をたどるのではなく、地元の人のように「la vraie France」（本当のフランス）をサンプリングしているように感じたことです。
