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より健康的なライフスタイルとソーシャルメディアの影響により、現在、より多くの若者がマインドフルな飲酒を取り入れており、自分が何をどのくらいの量お酒を摂取するのかをますます意識するようになりました。
クリスマスはお祝いの時です。家族、友人、仕事の集まり…連休中はお酒の消費量が急増しますが、思う存分飲むことから、賢く飲むことに切り替える若者が増えているようです。それはマインドフル・ドリンキングと呼ばれ、自分がどれだけの量をどのように飲むかをより意識することです。
によると、誰が、25歳未満のヨーロッパ人の一時的な大量飲酒は2000年以来10ポイント以上減少しました。
若者は自分の身体的、精神的健康だけでなく、自分の個人的なイメージにも気を配るようになっています。アルコールは健康的なライフスタイルには合わないため、他の種類のレジャーを取り入れています。
嘔吐が蔓延すると
「ちょっと恥ずかしいんです。自分がこういう状況に置かれているのを見るのは、ちょっと『ニヤニヤ』するんです…極度の酩酊状態…録音されているのにそれがネット上に広まってしまうような…あなたがそうかどうかは分かりませんが、自分がどこにいるのか、誰と一緒にいるのか、何をしているのかをもっと意識するようになりました」と、26歳の学生フェルナンダ・ガレギロスは、アルコール摂取とその悪影響に対する社会的認識の高まりについて言及した。過度の飲酒。
「時々、自分に問いかけることがあります。『なぜ私は飲酒しているのですか? 多くの場合、それが環境の一部だからです。私はそれが好きだからお酒を飲みますか? 幸いなことに、私の環境はそれを尊重しています。少し衝突があります。他の世代もいますが、幸いなことに私は皆が同じ視線を向ける輪の中にいます」とガレギヨスは付け加えた。
ガレギヨスのような若者は現在、精神的健康、身体、個人的なイメージを大切にすることに関心を持ち、他の種類の余暇を選択しています。 「私は朝に計画を立てるなど、生活の中で他のことを優先していますが、二日酔いだったらおそらくそれはやりません」とガレギヨスは言います。
新しいライフスタイル
「これはより広範な傾向であり、ライフスタイルに関係しています。ビーガンやベジタリアンなどの潮流、活動的なライフスタイル、スポーツ、そして適度なアルコール摂取、または直接飲酒をしないことなど、食を気にする人がますます増えています。この傾向にぴったりです」と、マドリード欧州大学マーケティング学位コーディネーターのホセ・ブラスケス氏は説明します。
他の世代の場合のように、バーはもはや卓越した社交の場ではないとブラスケス氏は指摘する。若者には別の出会いの場があります。それらの多くは仮想です。
「今ではソーシャルメディアのおかげで、携帯電話を通じて交流することができ、自宅にいながらにして過ごすことができます。そして、バーから離れたことが消費の減少に貢献した可能性があります。」と彼は付け加えた。
スペインでは、依然として社会的圧力にさらされているにもかかわらず、24歳未満の15％が飲酒をしないことを選択しています。社交的な集まりでは依然としてアルコールが蔓延しています。これはヨーロッパで最も広く消費されている向精神性物質であり、スペインはヨーロッパ大陸で最も飲酒量が多い 5 か国の中に含まれています。
「あなたがお酒を飲まないと言うと、彼らはいつも理由を尋ねます。あなたはなぜ飲みたくないのかと言うと、彼らはまた理由を尋ねます。私の言い訳はいつもこうです：私は健康上の理由でお酒を飲まないので、誰も気にしませんもう私ではありません」と24歳の学生、ニッキー・コルドバは告白する。
トレンドタイム
マインドフル飲酒は社会現象であり、ソーシャルネットワークにハッシュタグが溢れています。#マインドフル飲酒、#地味な好奇心または#シンアルコールこれらは、モクテルのレシピを宣伝したり、飲み物の炎症作用について話したり、モクテルの摂取を止めたり減らしたりするための日々のプロセスを語るインフルエンサーの投稿に付随するラベルの一部です。
ブラスケス氏は、若者とソーシャル ネットワークとの関係は、彼らが受け取る肯定的なフィードバックと本質的に結びついていると信じています。 「彼らにとって課題は重要であり、『お酒を飲んでいない』または『飲酒量を減らすことができた』というコメントは貴重な賞品となり、フォロワーやソーシャルで経験を共有する人々からの評価となります」メディア。"
ノンアルコールのオプションを提供するカクテルバーの増加は、量よりも質を優先する消費傾向の変化を反映しています。市場は、ビールやノンアルコール蒸留酒、またはブレンドソフトドリンクなどの低度の飲料などの新製品で対応しています。
マドリードのラ バンディーダでは、若者が従来のカクテルを楽しみながら、豊富なノンアルコール メニューのモクテルと交互に楽しむことができます。結局のところ、最高の夜は思い出に残る夜だからです。
詳細については、上記の完全なビデオレポートをご覧ください。
